長時間のパソコンのディスプレイの見過ぎ…目が疲れますよね。 まさに『慢性眼精疲労状態』 そんな状態の時には、次の『お目めクリクリ～　体操』がお勧めです。 やり方は簡単で、この体操で眼精疲労によいといわれる、目の周囲の三つ … 続きを読む #381 慢性の眼精疲労に…『おめめクリクリ～体操』